Хладка баня: регенерацията на кожните клетки е много важна за красивата кожа. Правилото е да се къпете с хладка вода, за да може и кръвообръщението ви да е добро и кожата ви да сияе. Използвайте ароматни масла за втриване в кожата по време на ежедневния душ. Ще се чувствате много по-добре.
Ексфоалирайте: Това е изключително важно за кожата ви. Изберете естествена гъба и ексфолиант и не забравяйте всеки ден да ексфоалирате краката си. Така мъртвите клетки ще падат и кожата ви ще е гладка и чиста. Правете си релаксираща вана поне един път седмично.
Обезкосмявайте се правилно: Кола маската за сега си остава най-добрият метод, но също така може да опитате лазерна или фотоепилация според финансовите ви възможности. След като се обезкосмите дезинфекцирайте целите крака и не се къпете няколко часа. След като се изкъпете нанесете бебешко олио.
Ексфоалиране със захар: Това е един изключително прост метод, защото всички имаме захар вкъщи. Най-добре изберете кафява захар. Внимателно ефсфоалирайте краката с нея един път седмично и не натискайте много, защото захарта е доста абразивна. Ефектът обаче е много добър. Правете го след релаксираща вана. Използвайте захарта с ръкавиза за баня или директно с ръце. Изплакнете краката с ръчния душ със студена вода.
Вода: течностите, които приемате трябва да са чай и вода, намалете кафето и сведете до минимум кафето. Нехидратираната кожа не е красива, така че пийте вода, насилвайте се в началото, докато се превърне в навик. Пийте фрешове от плодове и зеленчуци всеки ден и яжте сурови плодове и зеленчуци. Акнето и целулита се появяват поради липса на вода и движение, защото кръвта не може да се пречисти и избива или на лицето ви или на дупето и бедрата. Знаете колко е ужасно, затова спортувайте много и пийте вода, посещавайте парна баня колкото се може по-често, за да намалите вероятността от появяване на целулит.
