Само за жени

Слънцето ни прави много весели, заради свтлината и топлината си, но понпкога трябва да се пазим от него. то е като бомба със закъснител, а UVA и UVB лъчите не са наш приятел. Понякога лятото ни поднася и леко ветровити и облачни дни, но дори тогава, слънцето докосва кожата ни. Така може да изгорим мнгоо лесно, защото си мислим, че няма слънце. Вместо да нанасяме непоправими вреди на кожата си, трябва да сме умни на плажа.

Облачните дни
Има дни, когато не ви се иска да ходите на плаж, защото изглежда мнгоо мрачно и гадно навън. Но понеже всички искаме хубав тен, затова отиваме. Преди да отидете обаче е важно да извадите лосиона за тпло и да се намажете, после още веднъж и така доста пъти. UVA лъчите минават през облаците и вредят на здравето ви. Те причиняват на кожата рак и тя остарява по-бързо. И нека не забравяме ужасно неприятното изгаряне. Дори, когато не ходите на плаж, но сте на морето, а дори и в града, през лятото трябва да се маждете с плажно масло.

Деликатните места
Някои от вас може да си мислят, че носа и устните им са най-деликатните места и трпбва да ги пазят най-много. Но грешат. Косата, колената, лактите и околоочния контур също са от деликатните емста, за които трябва да се грижите много. Скалпът е изключително чувствителен на слънце и е много вероятно главата ви да изгори. Боли много, започва да се лющи и трябва доста време, докато ви се обели главата. Косата ви не предпазва главата ви. Колкото и странно да изглежда, представете си, че сте без коса, няма значение за слънчевите лъчи. Шапката и спрея за коса са нещата, които задължително трябва да имате в плажната чанта. Особено тези от вас със светла, боядисана или тънка коса. Естествено, колкото и смешно да звучи, сагайте плажно масло и на ушите си, защото те не могат да се защитават сами от лъчите. Болят много, белят се, а както знаете почти винаги през лятото ходите с вдигната коса и те са постоянно изложени на слънце.

Правилната формула
Естествено, важно е добре да избирате, когато купувате лосион. Освен, че трябва да съответства на типа кожа, важно е и какви съставки има вътре. Задължително ви трябва лосион със цинк и витамини. Освен това, лосиона трябва да ви предпазва от UVA и UVB лъчи.

Чувствителна кожа
Някои от нещата, които се случват с кожата ви през лятото, не се случват през останалата част от годината. Затова, винаги обръщайте внимание какво става с кожата ви, докато седите на слънце. Някои хора имат по-чувствителна кожа, понякога това се получава от противозачатъчни хапчета или хапчета за високо кръвно налягане или някои антибиотици. Ако ви се налага да взимате такива хапчета, трябва да стоите по-малко на слънце, а най-добре под чадъра, защото ако кожата ви реагира зле на слънцето, може да получите обриви и неприятни последствия, а никой не иска подобно нещо да му се случи, докато е на морето.  Освен това, може да получите тъмни петна, изгаряне и други дерматологични проблеми, които се лекуват бавно и струват скъпо. Никога не забравяйте да хидратирате кожата си поне по 2 пъти на ден, да пиете много вода, защото слънчевият удар не е приоритет само за възрастните хора и носете очила, за да предпазите очите си.