Само за жени

Тялото ви е вашия храм и трябва да се грижите за него. Трябва да се съобразявате със сезона и времето, с което разполагате. Когато се събудим, организма ни е напълно ралзичен, отколкото когато си лягаме. Клетките ни имат определен ритъм в началото на деня и съвсем друг в края на деня. Нашите разкрасителни процедури трябва да са съобразени с нуждите на тялото ни.

Стъпка 1 - Сутрешният душ е ключът към хубавия ден. Точно преди да си изпиете сутрешното кафе, поглезете се с душ, нито прекалено топъл, нито прекалено студен и използвайте ревитализиращ гел душ. Душът стимулира кръвообръщението ни и така денят ни започва точно както трябва - на високи обороти. Вечерта, за релакс може да си направите една вана, няколко пъти в седмицата пилинг или масаж. Ако имате време, ходете на фитес сутринта, за да имате енергия за длгия работен ден.

Стъпка 2 - Овлажняването е точно след душа, когато кожата ни се нуждае от хидратиране, защото порите ни са отворени и така лосиона попива по-добре. Ако използвате анти целулитни кремове, слагайте ги, изчакайте 5минути и после сложете лосион за тяло. За лицето си използвайте ркем с фактор против слънце.


Стъпка 3 - Скубането на веждите може да е проблем. Тази неприятна операция е по-приятна само след душ, когато порите ви са отворени и косъмчетата излизат по-безболезнено.

Стъпка 4 - Компресите за очи са четвъртата стъпка към вашият разкрасяващ ритуал. Очите ви имат нувда от един час почивка след като сте се събудили, за да не са подпухнали. За да подобрите кръвообръщението в тази деликатна зона, студената вода не е достатъчна. Сложете си предварително охладена торбичка от чай или крем за околоочния контур с цитрусов екстракт.

Стъпка 5 - Фон дьо тена придава естествен вид и е добре да го сложите около 10 мин след душа и след крема за лице. Нанасяйте по малко, за да не изглеждате като с маска и внимавайте цвета да е точно като този на кожата ви.

Стъпка 6 - Парфюмът е много важен детайл в дневните ви ритуали за красота. Никога не го слагайте по дрехите си. Сложете го преди да се облечете, само 2 впръсквания са достатъчни, не прекалявайте.


Стъпка 7 - Нощният крем и този против бръчки или против акне трябва да се слагат около 9-10 вечерта, когато клетките ни приемат подобни "лечения". Така през нощтта кремовете ще действат, когато температурата на тялото ви се покачва с 1 до 2 градуса и порите позвляват на крема да подейства.