Само за жени
онлайн lifestyle списание
Онлайн lifestyle списание "Само за жени" - женско списание, предназначено само за жени. Ако имате въпроси, предложения или статии - пишете ни на samozajeni@gmail.com, contact@samo-za-jeni.com или се свържете с нас чрез Facebook профила ни. Ще се радваме да сте фенове и на Facebook страницата ни.
Грижа за ноктите
Ето няколко съвета, за да поддържате ноктите си красиви и здрави. Това е първото нещо, което хората ще забележат във външния ви вид и има значение дали отделяте време за това или не.
Също както останалата част от тялото ви, и ноктите ви имат нужда от балансирана диета. В този ред на мисли, яжте много протеини и допълнително взимайте витамин А, Б, калций, цинк и желязо.
Използвайте лакочистител внимателно и се постарайте да не увреждате и натискате кожичките. освен това използвайте безацетонов лакочистител.
Също както останалата част от тялото ви, и ноктите ви имат нужда от балансирана диета. В този ред на мисли, яжте много протеини и допълнително взимайте витамин А, Б, калций, цинк и желязо.
Използвайте лакочистител внимателно и се постарайте да не увреждате и натискате кожичките. освен това използвайте безацетонов лакочистител.
Не е добре да си слагате изкуствени удължители за нокти. Те унищожават нокътя под тях и са причинител на гъбички.
Ако видите нещо ненормално по ноктите на ръцете или краката си, веднага посетете специалист. В момента гъбичките на ноктите се лекуват и до няколко години израства напълно здрав нокът.
Едни от най-увреждащите продукти са заздравителите за нокти.
Овлажнявайте ноктите си и пийте много вода. Най-добрият витамин за човешкото тяло е във водата.
Никога не гризете ноктите си.
Ходете на маникюр в салон, който е реномиран, за да не ви разболеят с гъбички. Хигиената е едно от най-важните неща при маникюра, а дори и при педикюра.
Използвайте нокторезачка, ако ноктите ви са по-здрави или ножичка, ако са по фини, никога не ги гризете.
Може да прочетете още:
Тактики за справяне със стреса
Как да си направим маникюр вкъщи 13 правила
Грижа за ноктите
Как да спрем да си гризем ноктите?
Как да си направим маникюр сами?
Нокти удължени с акрил
Удължени нокти с гел
Френски маникюр
Прочетена 876 пъти.
Снимки
